METABOLIZMA DIYET ZAYIFLAMA KILO PROF DR METIN OZATA

metabolizma,diyet, kilo, zayiflama, kilo verme, kilo vermek,diyet, obezite

title

Tıkanırcasına Yemek Yeme:

Tıkanırcasına yemek yeme (Binge eating)  bir psikiyatrik hastalıktır. Kontrol edilemeyen aşırı yemek yeme nöbetleri vardır. Fazla kiloluların %1.3-30.1’inde  tıkanırcasına yemek yeme durumu  vardır. İlginç olanı tıkanırcasına yeme  sıklığı  fazla kilolu olmanın  derecesi artıkça artar. Bu kişilerde sıklıkla depresyon belirtileri vardır ve yeme nöbetleri çoğunlukla gece ortaya çıkar. Yeme nöbetlerinin iki özelliği vardır:

1. Belirli bir zaman içinde (örneğin 2 saat içinde) başka kişilere nazaran aynı şartlarda daha çok yemek yemek.

2. Bu  nöbetler sırasında aşırı yemek yemeyi kontrol edememek.

 

Bu hastalar aşırı yeme durumundan sıkıntı duyarlar ve pişman olurlar. Tıkanırcasına yemek yeme hastalığının teşhisi için,  kişinin  haftada en az iki kez yeme nöbeti yaşaması ve bunu en az altı ay sürdürmesi gerekir. Çoğu kişi tedavi olmadan düzelebilirse de bu kişilerin çoğunda aşırı kilo alma gözlenir. Bu tür yeme nöbetleri olan kişiler bir psikolog veya psikiyatristen yardım almalıdırlar.